De Trek’n Eat Couscous in blik is een eenvoudige basis van harde tarwe die je op verschillende manieren kunt combineren. Juist doordat er geen saus, vlees of groenten aan zijn toegevoegd, kun je zelf bepalen hoe je de couscous gebruikt of aanvult. Eén blik levert na bereiding circa 4.900 gram couscous en is maximaal 15 jaar houdbaar. Daarmee voeg je een veelzijdige basis toe aan je noodvoorraad.
Couscous in blik voor langdurige opslag
Eén blik bevat 700 gram droge couscous. Na toevoeging van water levert dit circa 4.900 gram bereide couscous op. Daarmee haal je 28 porties uit één blik. De couscous is daardoor praktisch als je een grotere hoeveelheid basisvoedsel wilt opslaan.
Door de lange houdbaarheid is de couscous een praktische aanvulling op een voorraad gevriesdroogde maaltijden in blik.
Bereiding
Je kunt het volledige blik bereiden of alleen het aantal porties dat je nodig hebt. Voor de volledige inhoud is 4.200 ml kokend water nodig. De juiste verhouding voor kleinere porties staat op het blik vermeld.
- Breng de benodigde hoeveelheid water aan de kook.
- Roer de gewenste hoeveelheid couscous door het kokende water.
- Laat de couscous circa 5 minuten trekken.
Bereid je niet het hele blik? Sluit het blik na gebruik goed af. Na opening is de resterende droge inhoud nog circa 1 tot 2 weken houdbaar.
Specificaties
- Merk: Trek’n Eat
- Serie: Emergency Food
- Type: Couscous in blik
- Netto-inhoud: 700 g
- Water toevoegen: 4.200 ml
- Bereide hoeveelheid: circa 4.900 g
- Aantal porties: 28
- Houdbaarheid: maximaal 15 jaar
Ingrediënten en allergenen
Ingrediënten: couscous (gries van harde tarwe).
Allergenen: bevat gluten.
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden per 100 g droog product:
- Energie: 1443 kJ / 341 kcal
- Vetten: 1,0 g
- Waarvan verzadigde vetzuren: 0,1 g
- Koolhydraten: 69,0 g
- Waarvan suikers: 1,0 g
- Vezels: 10,0 g
- Eiwitten: 9,0 g
- Zout: 0,0 g
Veelgestelde vragen
Hoeveel porties bevat één blik?
Eén blik levert 28 porties. Na bereiding heb je in totaal circa 4.900 gram couscous.
Hoeveel water heb ik nodig?
Voor het hele blik heb je 4.200 ml kokend water nodig. Voor een kleinere hoeveelheid kun je de verhouding op het blik aanhouden.
Hoe bereid ik de Trek’n Eat Couscous?
Roer de gewenste hoeveelheid couscous door kokend water. Laat de couscous daarna circa 5 minuten trekken.
Welke allergenen bevat de couscous?
De couscous is gemaakt van harde tarwe en bevat gluten.
Kan ik ook een deel van het blik bereiden?
Ja. Je kunt het hele blik bereiden of alleen de hoeveelheid die je nodig hebt. Gebruik daarvoor de verhouding die op het blik staat. Sluit het blik na opening goed af. De resterende droge inhoud is daarna nog circa 1 tot 2 weken houdbaar.
Met deze aanvullingen bereid je je maaltijden in elke situatie.


Seven Oceans Drinkwater Rantsoen 500ml 





Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.